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2007.06.20

早起き早寝

最近やり始めているのが、「早起き早寝」。

朝、早く起きるようになれば 夜は早く眠くなるかな~と。。。

たしかに夜眠くなる時間が早くなった気がしますが、どうしてもやらないといけない
事があったりして遅くなってしまい、結果、朝が起きれなかったりします。

でも、もうちょっと続けてみよう。

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